もうあと数日で９月、あっという間ですね | ハーブティーは兵庫県神戸市Organic Herbal BulkShop & TeaRoom | Bownim | | Blog

もうあと数日で９月、あっという間ですね。

アレルギーのお話をほんの少し。

８〜１１月はブタクサやヨモギなどの秋の花粉症でお悩みの方も多いのではないでしょうか。
また９月はピークを向かえるダニアレルギー😖

牛・豚・鶏などの動物性肉類や乳製品、また高コレステロール食を過剰に取り入れたり、
野菜が不足すると、血がドロドロに濁り血流が悪くなることで炎症を起こしやすい体質になります。
これをうっ血体質と言いますが、アレルギーを増やし大きな悪化要因となります。
また、精神的ストレスだけとは限りませんが、生活習慣の変化などにより胃腸が弱ったり、
新陳代謝が低下し免疫抵抗力が弱まると、さらにかぶれや、体調の悪化を招きます。
必要な時はお薬に頼るべき💡
とはいえ、なるべくご自身で体調管理ができるようであればそうしたいですよね。
そうした方には漢方医様へご相談するのも😌

美味しく日常的なケアを心がけたい私は、ハーブを取り入れながら過ごしてます。
正直、ハーブ（ごとにも異なりますが）がもつ、多くの方が苦手な味とされる
苦味やエグ味、酸味や渋みなどに慣れてしまったのもあり、
美味しいと感じてしまいながら飲んでいたりするのかと思いますので
漢方薬もサラッといけてしまいます🧐

ちなみに、炎症体質を改善したい方には、ネトルやバードッグなどのハーブがおすすめ☘️
ネトルは、ビタミン、ミネラル、フラボノイド、食物繊維、たんぱく質などの栄養素を
バランスよく含み、作用として浄血、造血、花粉症などのアレルギー症状の緩和に良いとされます。
体内の老廃物排出を促進し、血液を掃除するだけでなく、豊富なクロロフィルや鉄が血を作る助けをします。
不快な症状に直に働くというわけではないですが、アレルギー体質そのものに働くので改善に使われます。
ヨーロッパでは春先のアレルギーなどの体調不良に、
ネトルなどのハーブティーを集中して飲む療法がありますが、これを春季療法と呼びます。

話は少し変わって口腔アレルギー症候群について。
果物アレルギーの多くは、花粉症とも関係があるんです🌀
桃やキウイやリンゴなど食べた後、口の中が腫れたり、イガイガや痒みがあらわれたりする症状を
口腔アレルギー症候群といいますが、通常は口周囲の症状だけのもので、
全身の症状をともなうものではないですが、花粉症をお持ちの方がそれらを食べることで
全身に症状があらわれる場合があるんですね。
これは、一部の果物に花粉のタンパク質と似通った構造のたんぱく質が含まれるためなんですが、
このたんぱく質（果物のアレルゲン）は熱に弱く、加熱処理で一部抗原が低下するとのことなんです。
どの果物で症状が発現するかは、どの花粉にアレルギーがあるのかによって異なるようですが。
気になる方は医師に確認してください。

ちなみに私はブタクサの花粉症持ちということもあり、通年花粉症ですが、
ネトルなどのハーブティーで対策しているおかげか、
取り入れてこなかった年と比較しても明らかに楽に過ごせてます🤗

画像は当店オリジナルブレンド「花粉やわらげる」にさらに美味しく飲もうと
ドライのりんごを合わせてみました。
りんごはシラカバ花粉に反応してしまう方は向かないですが、
りんごをじっくりと煮て、その煮汁でティーバッグの入ったポットで抽出するといいですよ💡
※ポット抽出に必要な水量で煮る、少なければ後から抽出のタイミングでお湯を足します

りんごとエルダーフラワー、ユーカリが合わさって少し酸味の効いたフルーティーな風味😋
花粉症だけでなく主に体質改善によいハーブが入っているのでうっ血体質の気になる方もどうぞ✨
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◼️当店ネトルの入ったブレンド（ティーバッグタイプ）一部ご紹介

当店では、実店舗とオンラインショップ（EC）を運営してます。
また店頭での店頭商品名とEC商品名が異なる場合がございます。
※EC：TB5個入、TB10個入　店頭：TB10個入のみ提供

【商品名】花粉やわらげる（EC）
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花粉などのアレルギー対策に
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血液や粘膜などの浄化、免疫力向上のサポートに、
花粉などのアレルギー症状の緩和、または到来に備えて事前対策に毎日ケアブレンド。
乾燥してバリア機能を失った肌は刺激を受けやすく赤み・かゆみ・ニキビなどのトラブルにつながるので、
保湿ケアも併せていただくとより快適な季節をお過ごしいただけると思います。
日常のどのシーンでも抵抗なくこまめにお召し上がりいただくために、
青味や清涼感がマイルドになるよう、風味はスッキリ、さっぱり、
ユーカリを優しく感じるものの清涼感を抑えたクセの少ないブレンド
＊りんごは入ってません

ぜひ、お試しくださいませ😌
ご利用、ご来店心よりお待ちしております💐

⭐️当店ではオンラインショップと実店舗でハーブティーを提供してます⭐️


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